Virtual university Of Pakistan

برطانیہ میں ہونے والی تحقیق کے مطابق ادرک کی چائےذہنی دباؤکم کرکے موڈ پر خوشگوار اثرات مرتب کرتی ہے ۔ ادرک کا استعمال صحت کے لیے بھی انتہائی مفید ہے اور یہ ذہنی دباؤ کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ نظام انہظام کو بھی درست ہونے کا سبب بنتا ہے ۔ ماہرین نے ادرک کی چائے کا استعمال خواتین کے لئے زیادہ مفید قرار دیا ہے ۔ آپ اپنی صحت کی خرابی کی وجہ سے پریشان ہیں تو فوراًادرک والی چائے بنائیں اور باقاعدگی سے اس سے لطف اٹھائیں کیونکہ یہ پیٹ درد، سردی ،جلن یا سانس کی بیماری سے نجات دلاتی ہے۔ ادرک میں موجودوٹامن سی، میگنیشیم اور منرلز انسانی جسم کے لئے انتہائی مفید ہیں۔ آئیے آپ کو اس کے چند فوائد کے بارے میں تفصیل سے بتاتے ہیں۔                                                                                    قے سے نجات اگر آپ کو سفر کے دوران تھکاوٹ اور قے کی شکایت ہے تو سفر شروع کرنے سے پہلے ادرک کی چائے پی کر سفر شروع کریں کیونکہ اس سے آپ ان مسائل سے بچے رہیں گے۔                                                                     معدے کی بہتری کے لئے ادرک میں موجو میگنیشیم